Sevgilisi için yemek kursuna yazıldı!
Neslihan Atagül sevgilisi Kadir Doğulu için yemek kursuna yazıldı.

CHP'li Salıcı: İstanbul'da gidince değil su içmek, yemek yiyemem
Düzce'deki Melen Çayı kenarında kurulan Düzce İli Belediyeleri Katı Atık Bertaraf Tesisi'nde inceleme yapan CHP İstanbul Milletvekili Oğuz Kaan Salıcı, 'İstanbul'da değil su içmek, yemek yiyemem' dedi.

Ekmek yemek sağlıklı mıdır?
Kim dayanabilir fırından yeni çıkmış mis gibi kokan ekmeğin kokusuna? Ucundan alınan küçük bir ısırık, iştahı ertelemeye yeter de artar bile... Sofralarımızın değişmez menüsü ekmekler... Günlük enerjimizin ortalama yüzde 44’ünü yani neredeyse yarısını, sadece ekmekten alıyoruz. Dolayısıyla ekmeğin kaliteli, besleyici, hijyenik olması ve değerinin bilinmesi çok önemli.

Artık daha az yiyerek doyabileceksiniz!
Akşam pizza siparişi vermeden önce eve daha büyük bir masa almayı düşünür müsünüz? “Ne alakası var” demeyin zira bilim insanları oldukça ilginç bir araştırmaya imza attı; ufak bir zihin oyunuyla daha az pizza yiyerek doymanın yolunu buldu.

Askerler, yemek yediği eve bir miktar para ve not bıraktı: ''Hakkınızı helal edin''
Cizre'de hendek ve barikatların kaldırılması için başlatılan operasyonlar 43. gününe girdi. İlçedeki tahribat büyük. Bir yandan barikatlar kaldırılıyor, bir yandan da çatışmalar devam ediyor.

Tepki çeken uygulama: Bileklik takmayana yemek yok!
Galler’in başkenti Cardiff’te sığınmacılara, renkli bileklik takma zorunluluğu getirildiği ortaya çıktı. Çalışmalarına izin verilmeyen sığınmacılar, renkli bilekliklerini takmamaları halinde yemek alamıyorlar.

Erkek ile kadın arasındaki 10 komik fark!
Erkek ve kadın arasındaki farkları merak ediyorsanız , işte bu komik farkları sizler için derledik..

Uyku problemi olanların tüketmesi gereken gıdalar
Sağlıklı beslenmek ve rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tükettiğimiz yiyeceklere ve içeceklere çok dikkat etmemiz gerekiyor.

Sizi tok tutacak 10 öneri
Beslenme ve diyet uzmanı Taylan Kümeli ile kızı Elif Ezgi Uzmansel'in birlikte yazdıkları Lezzetin İnanılmaz Hafifliği adlı son kitabında bizlere sundukları tariflerle “lezzet ve sağlık aynı yerde barınmaz” düşüncesini yok ediyor.

İsrafı önlemek adına, yapılabileceklerin listesi
Özellikle israfı önlemek adına, mutfak için önemli olan ve memnuniyetle uygulayacağınızı düşündüğümüz bir düzine püf nokta

Kavanozların dibini değerlendirmenin yolları
Hesabını kitabını bilen idareli bir aşçıysanız, muhtemelen salça kavanozunun dibinde kalanları da almak için içine biraz su koyup kenarda köşede kalan salçaları da kurtarıyorsunuzdur. Ama suyun her zaman uygun veya yeterli olamadığı durumlar için, işte kavanozun dibinde kalanları da almanın en iyi yolları.

Kahvaltı ederek zayıflama efsanesine son
'Kahvaltı en önemli öğündür. Sizi tok ve enerjik tutar, abur cubur yemenizi engeller, metabolizmanızı hızlandırır, şişmanlamazsınız.' Bize sürekli söylenen bu. Fakat bazı uzmanlar bunun bir efsane olduğu görüşünde.

Kocası yemek masasında kalp krizinden, kendisi kapıda donarak öldü
Yeni yılın en acı haberlerinden biri Sakarya'dan geldi... Geyve İlçesi’nde 80 yaşındaki Süleyman Gökmen evinde yemek masasında kalp krizi geçirerek, 79 yaşındaki eşi Nuriye Gökmen ise evinin dış kapısının önünde donarak öldü.

Yılbaşı hindisi tarifi
Et Yemekleri Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Yılbaşı hindisi tarifini büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

'Yeni yıla merhaba' Sofrası nasıl olmalı?
Diyet Uzmanı Dyt. Buket Yavuz Koçoğlu, yeni yıla sağlıklı girmenin yollarını anlatıyor ve yılbaşına özel menüler paylaşıyor.

Yılbaşı sofrasındaki püf noktalar
Uzman Diyetisyen Nilay Topçam, yılbaşı gecesinde dikkat etmeniz gereken noktaları anlattı.

Ayna karşısında yemek zayıflatıyor
ABD'de yapılan bir araştırma aynaya bakarak yemek yiyen kişilerin daha kolay kilo verebileceğini ortaya koydu.

İştahsız çocuklar için 3N+1N formülü
İştahsızlık, çocukluk döneminde sık rastlanan durumlardan biri. Birçok anne ve baba çocuğunun iştahsız olduğundan ya da yemek seçtiğinden yakınır. Elinde kaşıkla çocuğun peşinden koşmayan anne sayısı belki de çok azdır.

Mutlu eden besinler
Kış geldi diye kendimizi mutsuzluğa teslim etmek yok! Son yıllarda yapılan çalışmalar gösteriyor ki; besinler duygu durumumuzu etkileyebiliyor. Peki hangi besinler mutlu ediyor, hangileri duygularımızı da besliyor? Beslenme ve diyet uzmanı Yrd. Doç. Dr.Ç.Tuba Günebak cevaplıyor.

Terbiyeli sebze çorbası tarifi
Kış ya da yaz farketmez, her zaman vücudunuz için besleyici ve sağlıklı mevsim sebzelerinden düşük kalorili ve sağlıklı bir çorba tarifi; Terbiyeli Sebze Çorbası. Özellikle soğuk algınlıkları ve grip salgınlarının başlamasıyla birlikte hasta olanlar ya da hasta olmamak için önlem almak isteyenler için hem lezzetli, hem düşük kalorili hem de kolay bir çorba tarifi.

Yemekten sonra bunu sakın yapmayın!
Yemekten sonra meyve tüketmenin yanlış olduğunu ifade eden Dr. Gönül Ateşsaçan “Bilinçsizce yapılan ve alışkanlıklarımızı değiştirmeden yaptığımız diyetlerin bitiminde kilo alınması kaçınılmazdır” dedi.

-